Mareos y vértigo
Los mareos y el vértigo pueden hacer que el movimiento cotidiano dé miedo. La rehabilitación vestibular y las técnicas de reposicionamiento ayudan a calmar los giros y a reconstruir su equilibrio.
Mareos y vértigo: qué debe saber
Los mareos y el vértigo describen la inquietante sensación de que usted o el mundo a su alrededor se mueve, gira o se inclina cuando no es así. El vértigo es un tipo específico de mareo que suele provenir del sistema vestibular del oído interno, que trabaja con los ojos y el cuerpo para mantenerle en equilibrio. Cuando este sistema se altera, incluso movimientos simples como darse la vuelta en la cama o mirar hacia arriba pueden desencadenar giros intensos, inestabilidad y náuseas.
Una de las causas más comunes es el vértigo posicional paroxístico benigno, o VPPB, en el que pequeños cristales del oído interno se desplazan de su lugar y envían señales falsas durante los movimientos de la cabeza. Otras causas incluyen la inflamación del oído interno, la migraña vestibular y el mareo de origen cervical. La mayoría de los casos no son peligrosos y responden bien al tratamiento, pero como el mareo puede ocasionalmente señalar un problema más serio, una evaluación cuidadosa es importante antes de iniciar la atención.
Señales a las que prestar atención
- Una sensación de giro o de que todo da vueltas
- Mareo desencadenado por cambios de posición o de la cabeza
- Pérdida de equilibrio e inestabilidad
- Náuseas o vómitos durante los episodios
- Aturdimiento o sensación de flotar
- Visión borrosa o dificultad para enfocar
- Ansiedad por caerse o moverse
Por qué ocurre
- VPPB por cristales desplazados del oído interno
- Infección o inflamación del oído interno
- Migraña vestibular
- Rigidez cervical y disfunción del cuello
- Presión arterial baja o deshidratación
- Envejecimiento del sistema de equilibrio
Mareos y vértigo: nuestro tratamiento en Rehoboth
Cada plan comienza con una evaluación completa y un plan escrito que realmente puede entender. Citas en la misma semana en cinco clínicas de Grand Cayman.
Su primera visita es una evaluación exhaustiva para identificar el tipo y el origen de su mareo, incluidas pruebas posicionales que reproducen el VPPB y revisiones de su equilibrio, sus movimientos oculares y su cuello. Para el VPPB confirmado, las maniobras de reposicionamiento de canalitos, como la técnica de Epley, suelen ser muy eficaces y pueden aliviar los síntomas en una o dos sesiones al guiar los cristales desplazados de vuelta a su lugar.
Para otras causas usamos rehabilitación vestibular, un programa de ejercicios de estabilidad de la mirada, equilibrio y habituación que reentrena el cerebro para compensar y reduce el mareo con el tiempo. Cuando la rigidez cervical contribuye, la terapia manual ayuda a calmar los síntomas. Progresamos el plan a medida que su equilibrio mejora y le damos una rutina para casa. Si los hallazgos sugieren una causa médica, coordinamos con nuestro equipo de medicina general y derivamos para una revisión adicional.
Servicios para tratar mareos y vértigo
Fisioterapia
Magnetoterapia, rehabilitación robótica, ondas de choque, ultrasonido y electroestimulación, calibrados según su diagnóstico exacto.
Medicina general
Consultas de salud general, exámenes médicos para permisos de trabajo y taxis, certificados oficiales y chequeos anuales, con citas en la misma semana.
Preguntas frecuentes sobre mareos y vértigo
Sí. La fisioterapia es un tratamiento de primera línea para muchos tipos de vértigo, especialmente el VPPB, que a menudo responde a las maniobras de reposicionamiento en una o dos sesiones. Para otras causas, los ejercicios de rehabilitación vestibular reentrenan su sistema de equilibrio y reducen el mareo de forma constante.
El VPPB es un problema común del oído interno en el que pequeños cristales se desplazan de su lugar y desencadenan episodios breves de giro con los movimientos de la cabeza. Se trata con maniobras suaves de reposicionamiento de canalitos, como la técnica de Epley, que guían los cristales de vuelta y suelen aliviar los síntomas rápidamente.
Muchos casos de VPPB mejoran en una a tres sesiones, mientras que el mareo por otras causas puede requerir un programa más largo de rehabilitación vestibular. Tras evaluarle, le damos una estimación realista y una rutina de ejercicios en casa para apoyar su recuperación.
No se necesita remisión para ver a nuestros fisioterapeutas por mareos o vértigo, y puede reservar directamente. Ofrecemos citas en la misma semana en nuestras cinco clínicas de Grand Cayman, y si sospechamos una causa médica coordinamos con nuestro equipo de medicina general.
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